滑溜肉片是一道传统的中式肉类菜肴,制作方法简单,下面是一种常见的做法: 所需材料: - 猪肉里脊肉250克 - 鸡蛋1个 - 淀粉适量 - 料酒适量 - 生抽适量 - 盐适量 - 白胡椒粉适量 - 葱姜蒜适量 - 料酒适量 - 鸡精适量 - 白糖适量 - 青蒜适量 - 醋适量 - 生抽适量 - 水淀粉适量 步骤: 1. 将猪肉里脊肉切成薄片,用刀拍松。 2. 在肉片中加入鸡蛋、淀粉、料酒、生抽、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟。 3. 葱姜蒜切成末备用。 4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。 5. 加入腌制好的肉片翻炒至变色。 6. 加入适量的料酒、鸡精、盐、白糖,翻炒均匀。 7. 倒入适量的水,炖煮片刻,直至肉片熟透。 8. 加入青蒜翻炒均匀。 9. 在锅中加入适量的醋和生抽,调成滑溜肉片的酱汁。 10. 最后加入适量的水淀粉勾芡,炒匀即可。 制作完成后,滑溜肉片色香味俱佳,肉质滑嫩,是一道美味可口的家常菜。可搭配米饭或面条一起食用。
在场下,观众们欢声笑语、谈球会友,促进了相互间的了解,增进了彼此间的友谊。, 本文转自:人民日报客户端 林巧 李凯旋 11月21日,走进隆昌市金鹅街道光辉村,映入眼帘的是一幅生机勃发的美丽山水田园画,村旁的山坡上,一条如长龙般的休闲步道蜿蜒向前;
一般来说搞人事工作的女生是不是情商都很高?
一般来说,搞人事工作的女性通常需要具备较高的情商。人事工作要求与各种不同的人打交道,包括员工、领导、客户等,在处理各种情况和情绪时需要敏锐的洞察力和良好的情绪管理能力。这意味着搞人事工作的女性通常需要具备高情商,能够与各种人建立有效的人际关系、解决冲突、协调各方利益。然而,并不是所有从事人事工作的女性都具备这一特征,情商高低还要根据个体的个人素质和经验来评估。
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老年人吃什么食物能够帮助促进排便?喝酸奶有用吗?
老年人可以通过饮食调整来促进排便。以下是一些能够帮助促进排便的食物: 1. 高纤维食物:如全谷类食物(燕麦、全麦面包、全麦意面)、绿叶蔬菜(菠菜、生菜、芦笋)、豆类(豆腐、黑豆、绿豆)等。这些食物富含纤维,可帮助增加肠道蠕动,促进排便。 2. 水果:如苹果、香蕉、梨和桃子等。水果中含有丰富的纤维和水分,有助于软化粪便,减少便秘。 3. 蔬菜:如胡萝卜、芹菜和番茄等。蔬菜中富含纤维和水分,可增加大肠蠕动,促进排便。 4. 饮水:水是便秘预防和缓解的关键。老年人每天应保持充足的水分摄入,有助于保持肠道润滑。 至于酸奶,它含有益生菌,有助于改善肠道菌群平衡,提高肠道蠕动,但并不是所有酸奶都对老年人的排便问题都有明显帮助。具体还需要综合考虑个体情况以及其他饮食因素。如果老年人喜欢酸奶,可以适量饮用,但并不是唯一的排便辅助食物。
作为新入选省级未来乡村的传统村落,十七房村今年已接待了近30批慕名而来的参观队伍。,眼下有着高性价比的纯电动汽车越来越多,但谁才是“高质价比”之选对于消费者而言其实很容易让人纠结,这里我们就分别拿合资品牌中认可度比较高的一汽-大众ID.4CROZZ和国产品牌中最火的比亚迪宋PLUS来做个对比。